تول بار هي عربية

Get our toolbar!

Hiba Sport

* Email
* الاسم
  * = المرجو اذخال بريدك الاليكتروني
 
Hibasport You Can Trust

تمارين شد البطن وتخسيس الكرش في 10-15 يوم

تمارين شد البطن وتخسيس الكرش في 10-15 يوم

شد البطن وإذابة دهون البطن من الامور التى يبحث عنها الكثيرين فى هذه الايام نظرا لتراكم الدهون وقلة الحركة التى يعانى منها الكثيرين ، موقع حواء ويب يعرض لكم مجموعة من التمارينات الرياضية التى تمكنكم من الحركة للحصول على جسم مثالى ومشدود ، إليكم مجموعة من التمارين الرياضية لشد البطن وتخسيس الكرش وهى من التمارين الرياضية السهلة والتى يمكنك ممارستها فى المنزل بسهولة وفى اقل وقت ، إليكم التمارين الرياضية لشد البطن وتخسيس الكرش والتى تحتاج الى استمرار فى الممارسة لتحصل على أفضل النتائج خلال 10او 15 يوم تقريبا ، شاهد الفيديو الخاص بالتمارين الرياضية لشد البطن وتخسيس الكرش للحصول على أفضل النتائج والجسم المثالى الذى تحلم به .


أفضل تمارين لتنحيف عضلات الذراع الخلفية الزنود

أفضل تمارين لتنحيف عضلات الذراع الخلفية الزنود

إذا كنت تعانى من سمنة فى منطقة الزنود او ترغب فى تنحيف عضلات الذراع الخلفية فإليك من موقع حواء ويب مجموعة من التمارين الرياضية لتنحيف الزنود والحصول على عضلات ذراع مشدودة ومتناسبة مع باقى الجسم لتحصل على جسم مشدود ومثالى ، شاهد الفيديو الخاص بالتمارين الرياضية لتنحيف الزنود لتحصل على جسم مثالى ومشدود .


افضل التمارين الرياضية للحصول على بطن مشدود

افضل التمارين الرياضية للحصول على بطن مشدود


إذا كنت تحلم بجسم مشدود وبطن مشدودة فإليك الحل من موقع حواء ويب إليكم مجموعة من أفضل التمارين الرياضية لشد البطن للحصول على بطن مشدود وجسم مثالى ، شاهد الفيديو الخاص بالتمارين الرياضية لشد البطن لتحصل على جسم مثالى وبطن مشدود .


موناكو يُفضل بيع فالكاو لريال مدريد على ليفربول

موناكو يُفضل بيع فالكاو لريال مدريد على ليفربول

موناكو يُفضل بيع فالكاو لريال مدريد على ليفربول


نيمار يشكر الله لمساعدته له

نيمار يشكر الله لمساعدته له

من المستحيل التعافي من هذا الإخفاق في المباراة النصف نهائية... فقد دخلت مباراة البرازيل-ألمانيا تاريخ كرة القدم، هي وضربة الركبة التي أصيب بها اللاعب البرازيلي نيمار حامل الرقم 10 في ظهره خلال المباراة التي سبقتها. هل كانت المباراة النصف نهائية لتختلف بوجوده؟ وهل كان حضوره سيكفي؟ لا أحد يعلم.


ميسي من داخل غرفة المنشطات: حُرمت من الاحتفال الخاص

ميسي من داخل غرفة المنشطات: حُرمت من الاحتفال الخاص

اختلطت مشاعر نجم المنتخب الأرجنتيني لونيل ميسي بعد تأهل التانجو لنهائي كأس العالم 2014، وذلك نظراً لشعوره بسعادة غامرة بهذا الإنجاز الذي لم تُحققه بلاده منذ 24 عاماً من جانب، ولاختياره لعمل كشف منشطات فور انتهاء المباراة من جانب آخر، حيث أشار إلى اختياره لكشف المنشطات حرمه من لحظة الاحتفال الاستثنائية داخل غرف خلع الملابس.


نجمة البوب الكولومبية شاكيرا تغني في نهائي المونديال

نجمة البوب الكولومبية شاكيرا تغني في نهائي المونديال

قال الاتحاد الدولي لكرة القدم إن نجمة موسيقى البوب الكولومبية شاكيرا ستشارك للمرة الثالثة على التوالي في حفل ختام بطولة كأس العالم لكرة القدم، الذي سيقام في استاد ماراكانا في ريو دي جانيرو قبل المباراة النهائية يوم 13 من يوليو (تموز) الحالي. وستؤدي شاكيرا أغنيتها «لا لا لا» مع المغني وعازف الطبول البرازيلي كارلينوس براون. وقالت شاكيرا في بيان صادر عن الفيفا :لي ارتباط وثيق بكرة القدم لأسباب واضحة وأدرك حقا ماذا يعني كأس العالم للكثير جدا من الناس، وأنا منهم


الصليب في الحياة والمَلاعـب

الصليب في الحياة والمَلاعـب

أصبح الصليب رمزًا مسيحيًّا حَيًّا للتديّن ومصدر فخر واعتزاز لكل متديّن-ة، لأنه يرمز إلى الفداء والخلاص اللذَينِ بِهِما خصّ الله- جلّ شأنه- البشر أجمع، بعدما كان الصلب أحد الوسائل التقليديّة البشعة لتنفيذ حكم الإعدام، سواء قبل ميلاد السيد المسيح- له المجد- وبعده. وبعدما كان كلُّ مَن عُلِّق على خشبة ملعونًا من الله (تثنية 23:21 وغلاطية 13:3) لماذا؟


كابتن المنتخب الأمريكي يهدي هدفه لشقيقته المتوفية ويتحدث عن إيمانه بالمسيح

كابتن المنتخب الأمريكي يهدي هدفه لشقيقته المتوفية ويتحدث عن إيمانه بالمسيح

سجل كابتن منتخب الولايات المتحدة لكرة القدم كلينت ديمبسي أسرع أهداف كأس العالم لكرة القدم 2014، حتى الآن، وفي لفتة مؤثرة أهدى هدفه هذا إلى شقيقته المتوفية. كانت جنيفر لاعبة تنس واعدة لكنها أصيبت عام 1995 بانتفاح في شرايين المخ أودى بحياتها وهي في السادسة عشرة من العمر.


الزاكي يأكد أن مهام بودربالة لا تقتصر على المنتخب الأول

الزاكي يأكد أن  مهام بودربالة لا تقتصر على المنتخب الأول

الزاكي أكد، في اجتماع عقده مع مسؤولي الجامعة، أن مهام بودربالة لا تقتصر على المنتخب الأول، بل هو مدير رياضي في الجامعة وعليه الاهتمام بباقي المنتخبات، سيما أن المهام الوجيستية التي تناط به يمكن لإدريس لكحل، الكاتب الإداري للجامعة، أداؤها.

أناقة المرأة العربية

  • تعري سيدات بالبرازيل احتجاجاً على قانون كأس العالم


    تعري سيدات بالبرازيل احتجاجاً على قانون كأس العالم

    نظمت مجموعة من السيدات في البرازيل وقفة احتجاجية على أحد شواطيء مدينة ريو دي جانيرو وهن عراة الصدر في إطار احتجاجهم على قانون أقرته الحكومة البرازيلية يجرم التعري في الأماكن العامة.

    عدد المشاهدات 20934












 











 





نظمت مجموعة من السيدات في البرازيل وقفة احتجاجية على أحد شواطيء مدينة ريو دي جانيرو وهن عراة الصدر في إطار احتجاجهم على قانون أقرته الحكومة البرازيلية يجرم التعري في الأماكن العامة.

وأصدرت الحكومة البرازيلي مؤخراً قانوناً يعتبر تعري النساء فعل فاضح تحت عنوان حظر التعري.

وينص القانون على معاقبة أي إمراة تقوم بهذا الفعل في مكان عام سواء في الشوارع أو الأسواق أو ملاعب كرة القدم بالسجن لمدة عام كامل.

واعتبرت منظمات حقوقية نسائية في البرازيل هذا القانون مرفوضاً لأنه يقيد حرية المرأة، لذلك قامت النساء بوقة احتجاية وهن عاريات على الشاطيء مطالبين بإلغاء هذا القانون.

وحظت تلك الوقفة بتغطية إعلامية كبيرة من جانب الصحافة والإعلام في البرازيل.

ومن المتوقع أن تشهد بطولة كأس العالم في صيف العام الجاري العديد هجمات التعري إضافة إلى الاحتجاجات الشعبية مثلما حدث في بطولة كأس العالم للقارات العام الماضي.

وكانت بطولة كأس الأمم الأوروبية "يورو 2012" في بولندا وأوكرانيا قد شهدت عدة هجمات تعري كذلك من قبل منظمة "فيمين" النسائية احتجاجاً على سوء استخدام النساء في الدعاية للبطولة.




تاريخ الاضافة 2014/01/05
الكلمة المفتاحية:تعري سيدات بالبرازيل احتجاجاً على قانون كأس العالم

حساب الوزن المثالي

(0) تعليقات




أضف تعليق