رياضة


تمارين شد البطن وتخسيس الكرش في 10-15 يوم

0تمارين شد البطن وتخسيس الكرش في 10-15 يوم

شد البطن وإذابة دهون البطن من الامور التى يبحث عنها الكثيرين فى هذه الايام نظرا لتراكم الدهون وقلة الحركة التى يعانى منها الكثيرين ، موقع حواء ويب يعرض لكم مجموعة من التمارينات الرياضية التى تمكنكم من الحركة للحصول على جسم مثالى ومشدود ، إليكم مجموعة من التمارين الرياضية لشد البطن وتخسيس الكرش وهى من التمارين الرياضية السهلة والتى يمكنك ممارستها فى المنزل بسهولة وفى اقل وقت ، إليكم التمارين الرياضية لشد البطن وتخسيس الكرش والتى تحتاج الى استمرار فى الممارسة لتحصل على أفضل النتائج خلال 10او 15 يوم تقريبا ، شاهد الفيديو الخاص بالتمارين الرياضية لشد البطن وتخسيس الكرش للحصول على أفضل النتائج والجسم المثالى الذى تحلم به .    المزيد

أفضل تمارين لتنحيف عضلات الذراع الخلفية الزنود

0أفضل تمارين لتنحيف عضلات الذراع الخلفية الزنود

إذا كنت تعانى من سمنة فى منطقة الزنود او ترغب فى تنحيف عضلات الذراع الخلفية فإليك من موقع حواء ويب مجموعة من التمارين الرياضية لتنحيف الزنود والحصول على عضلات ذراع مشدودة ومتناسبة مع باقى الجسم لتحصل على جسم مشدود ومثالى ، شاهد الفيديو الخاص بالتمارين الرياضية لتنحيف الزنود لتحصل على جسم مثالى ومشدود .    المزيد

كيف احل مشاكلي


زوجتي طلبت الطلاق بعد اكتشافها خيانتي لها

0زوجتي طلبت الطلاق بعد اكتشافها خيانتي لها

اكتشفت زوجتي اني كنت أتحدث الى أحد الفتيات اللاتي كنت أعرفهم قبل الزواج    المزيد

مغربيات يروين قصة الاغتصاب على فراش الزوجية

0مغربيات يروين قصة الاغتصاب على فراش الزوجية

هن زوجات يُجبرهن أزواجهن على المضاجعة، ويخضعن لشتى أنواع الاغتصاب كلما نادت شهوة الرجل. وفي ظل غياب قانون يناهض جميع أنواع العنف، تُضرب بعض النساء وتُجبر على المضاجعة. محاولات الخلاص تتبناها حتى الآن منظمات غير رسمية.    المزيد


Hiba press


hibapress

Hibapress

Hibapress Maroc